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改善經(jīng)期綜合癥

經(jīng)期綜合癥(簡(jiǎn)稱(chēng)PMS)是女性在月經(jīng)前3到10日中出現精神及身體上不舒適。Juneja等考察茶氨酸對PMS改善作用，讓24名女性每日服用茶氨酸200mg，兩個(gè)月后PMS有，如、、胸部脹痛、無(wú)力、、精神無(wú)法集中、等得到改善。其機理尚需進(jìn)一步研究，可能與茶氨酸作用有關(guān)。

作用

用混有0.028%茶氨酸飼料喂養小鼠16周后，其體重比對照群有，腹腔脂肪降至對照群58%。同時(shí)血液中性脂肪及分別減少32%和15%，肝臟中膽固醇減少28%。因此茶葉作用是茶葉中包括茶氨酸在內多種成分共同作用結果，茶氨酸尤其對減少體內膽固醇有效。

小鼠經(jīng)口給予茶氨酸30天后，采用負重游泳實(shí)驗，觀(guān)察記錄小鼠游泳死亡時(shí)間;小鼠游泳一定時(shí)間后采血檢測血清、血乳酸;取肝臟檢測肝糖原。結果經(jīng)口給予小鼠不同劑量茶氨酸30天后，能明顯延長(cháng)小鼠負重游泳時(shí)間，減少肝糖原消耗量，降低運動(dòng)時(shí)血清水平;對小鼠運動(dòng)后血乳酸升高有明顯，能促進(jìn)運動(dòng)后血乳酸消除，因此，茶氨酸具有。其機理可能與茶氨酸可抑制s-羥色胺分泌，促進(jìn)兒茶酚胺分泌有關(guān)(5-羥色胺對中樞具有，而兒茶酚胺具有興奮作用)。