胡蘿卜（學(xué)名：Daucus carota var. sativa Hoffm.）是傘形科、胡蘿卜屬野胡蘿卜的變種，一年生或二年生草本植物。根粗壯，長(cháng)圓錐形，呈橙紅色或黃色。莖直立，高可達90厘米，多分枝。葉片具長(cháng)柄，羽狀復葉，裂片線(xiàn)形或披針形，先端尖銳；葉柄基部擴大，形成葉鞘。復傘形花序；花序梗有糙硬毛；總苞片多數，呈葉狀、結果期外緣的傘輻向內彎曲；花通常白色，有時(shí)帶淡紅色；花柄不等長(cháng)。果實(shí)圓錐形，棱上有白色刺手。期4月開(kāi)花。

原產(chǎn)亞洲西部，阿富汗,10世紀時(shí)經(jīng)伊朗傳入歐洲大陸，15世紀英國已有栽培，16世紀傳入美國。12世紀經(jīng)伊朗傳入中國，日本在16世紀從中國引入。

胡蘿卜素是維生素A的主要來(lái)源，而維生素A可以促進(jìn)生長(cháng)，防止，以及具有保護表皮組織，保護、、等上皮細胞組織的功能與作用；胡蘿卜含有一種檞皮素，常吃可，促進(jìn)合成、之。胡蘿卜種子含油量達13%，可驅?zhuān)伍L(cháng)久不愈的。胡蘿卜葉子可與。長(cháng)期飲用胡蘿卜汁可、干，使皮膚豐潤、皺褶展平、斑點(diǎn)及頭發(fā)健美。特別是對吸煙的人來(lái)說(shuō)，每天吃點(diǎn)胡蘿更有預防的作用。